“補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降”，天氣漸涼，秋燥明顯。此時(shí)的養(yǎng)生要注意防秋燥，飲食上要注意健脾養(yǎng)胃，調(diào)補(bǔ)肝腎，可多吃蘿卜、栗子、梨、百合、豆腐等食物。

    趁著霜降時(shí)節(jié)，今天給大家推薦這道溫暖又滋補(bǔ)的咖喱魚頭豆腐湯！

    咖喱魚頭豆腐湯

    食材：魚頭500克、豆腐100克、安記咖喱塊40克

    1、魚頭洗凈切開，豆腐切塊備用

    2、鍋中放入油，將魚頭兩面煎至金黃色，加入水大火燒開轉(zhuǎn)小火燒45分鐘

    3、放入豆腐塊、安記香咖喱塊燒開即可，攪拌至咖喱融化，撒上蔥花即可食用。

    趁著周末閑暇時(shí)光，給家人烹飪這道美味又溫暖的咖喱魚湯，在氤氳的熱氣中感受秋天！